如何讓孩子清洗雙手

Published on 
March 26, 2020

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有一些孩子不喜歡洗手,或不知道如何正確洗手:請清洗他們的雙手。本內容提供一些簡易的資源,鼓勵孩子養成雙手衛生的習慣。

為何洗手如此重要

洗手是去除細菌、避免生病及防止他人生病的最佳方法之一。正確的洗手方式可以協助維護每個人的健康!對這隱含的科學概念感興趣嗎?從 CDC 瀏覽該網站

何時需要洗手

經常洗手,尤其是:

  • 準備食物時及用餐前後 
  • 用餐前
  • 在家裡照顧嘔吐或腹瀉的人前後 
  • 治療傷口前後 
  • 如廁後
  • 更換尿布或清理孩子使用過的廁所後
  • 擤鼻涕、咳嗽或打噴嚏後
  • 接觸動物、餵食動物或處理動物排泄物後
  • 處理寵物食品或寵物零食後
  • 接觸垃圾後
  • 接觸地板後

如何洗手

現在是有趣的部分!以下 5 個洗手最好的步驟:

  1. 用乾淨的自來水(冷水或熱水)弄濕雙手,然後抹肥皂。
  2. 用肥皂擦柔雙手。手背、手指及指甲下面塗抹泡沫。
  3. 互相擦柔雙手至少 20 秒。需要計時嗎?哼你最喜歡的歌!
  4. 用乾淨的自來水徹底沖洗雙手。
  5. 使用乾淨的毛巾或烘手機擦乾雙手。

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更多資源

Sticky: A Germ's Story | Children's Hospital Los Angeles   Sticky: A Germ's Story Coloring Sheet | Children's Hospital Los Angeles

Children’s Hospital Los Angeles 出版一本名為「Sticky」關於小細菌的雙語兒童讀物,從孩子的觀點協助教導孩子雙手衛生的重要性。該書有英語及西班牙語版本。下載 PDF 格式,同時下載 Sticky 著色頁

本書由 CHLA 高級內容策略師 Sarah T. Brown 、Carol Hamamot,法學碩士,CCLS,CHLA 兒童生活經理及感染控制專家 BS,RN,CLE 的 Jadah Chatterjee 所撰寫。